挙動不審になる人が気を付けるポイント

ラーメンは豚骨しょうゆが好き

会話コンサルタント＠ケイスケです。



今回のテーマは

『挙動不審になる人が意識すべきポイント』

です。






もくじ


はじめに

第１章：あがり症の人がしてしまうこと

第２章：自然が大切

第３章：自然体になる方法

第４章：インプット

第５章：アウトプット




はじめに


今回は

あがり症克服の考え方の２回目

ということで

また重要な話をしていきますね。


前回の話と今回の話を

一緒に実践することで

より速くあがり症から

脱することができます。


しっかり読んでいただけたら

今後の人生が大きく変わり

あがり症という言葉も

忘れるくらいまでになります。


あがり症を撃退して

明るい楽しい人生を

一緒に手に入れましょう！




第１章：あがり症の人がしてしまうこと


昔のあがり症の私が

実践してみて

どれだけ考え方が重要なのか

ということを学びました。



まず、あがり症を克服するには

あがり症がどのようにして

発生しているのかを

知る必要があります。



前回の記事に続き

２つ目にあがり症の原因は

『自分をいつも以上によく見せたい』

『馬鹿にされていないだろうか』

という自意識過剰です。



恥をかきたくない

失敗したくないと言う気持ちが

自分の中でうごめいて

戸惑いが収まらない状況です。


これは言ってしまえば

無駄な考え方です。




第２章：自然が大切


そんなことを考えるなら

今から私が言うことを

考えてください。



それは

『自然体で話す』


ということです。



「それができないから
　苦労しているんだ！」

と考える思いますが

実際に考えてみてください。



あなたは家族と話すとき

または友達と話すとき



「きらわれないかな？」

「もっと自分をよく見せたい」

と考えながら話していますか？



人間なので少しは

意識していると思います。



ですが１対１や人と話すとき

自意識過剰なことばかりで

頭がいっぱいになっていませんか？



「より自然体でいこう」

これだけを考えてください。

ほかの事を考えるのは

無意味でマイナスことです。



あがり症克服は

自然体で乗り切りましょう。




第３章：自然体になる方法


どうしても

そんなすぐにできない

と思うかもしれません。



そんなあなたに

簡単な自然体になる方法を

アドバイスしますね。



それは人と話すとき

『もともと仲のいい友達』

『もともと家族』

と思って話すことです。



最初は「なれなれしい」

と思われるかもしれないので

礼儀は注意するべき点です。



そこさえクリアすれば

あなたは自然体に

話すことができます。



あがり症克服は目の前です！！




第４章：インプット


ここまで読んでくださった貴方に

今日の学びよより深くするため、

いますぐやってほしい宿題があります！



「いますぐです！」


この宿題は、

これまで、そしてこれからの苦しい日常から
あなたを救済する第1歩となります！！


★宿題★


自然体を意識する




第５章：アウトプット


最後に、ここまで読んでいただいて

学んだこと、気づいたことを

コメント欄にアウトプットすることを

お願いします。



アウトプットすることにより

あなたの脳に残る情報量は

何十倍にも深くなります。



学びが速い人は

アウトプットを習慣にしています。



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記入してください！！



最後まで読んでいただきありがとうございました！